Mencegah Virus Corona Varian Delta - Telah kita ketahui bersama, bahwa saat ini telah ditemukan virus corona varian baru, yaitu varian delta yang diyakini sangat mudah menular. Bahkan banyak yang mengatakan varian detal mudah menular sebesar 60 persen dibandingkan varian alfa. Selain itu, orang yang telah terinfeksi varian delta dapat menyebarkan ke 5 sampai 8 orang lainnya dengan sangat mudah.
Saat ini, varian delta sudah menyebar hingga ke 62 negara di dunia, termasuk di negara kita, Indonesia. Dengan mudahnya penyebaran virus corona varian delta, tentunya kita menjadi sangat khawatir mengingat kesadaran masyarakat kita dapat dibilang rendah mengenai protokol kesehatan. Namun, kita harus optimis, hindari rasa panik yang berlebihan sehingga kita mampu berpikir jernih. Berikut ini beberapa cara atau tindakan yang dapat dilakukan untuk mencegah penularan virus corona delta.
Cara Mencegah Penularan Virus Corona Varian Delta
- Mengurangi waktu berkumpul yang tidak penting karena perkumpulan dengan teman-teman maupun keluarga dapat menjadi pemicu penyebaran atau klaster virus corona baru.
- Meminimalisir kontak dengan orang yang tidak kita kenal. Karena hal ini akan membuat pelacakan kontak menjadi lebih sulit.
- Membatasi belanja di pasar atau di mall. Dalam masa pandemi seperti sekarang ini, kita harus meminimalisir untuk berbelanja di tempat umum, karena waktu yang kita habiskan saat berbelanja akan meningkatkan resiko terpapar virus corona. Gunakan pilihan belanja alternatif, seperti drive thru atau online.
- Beribadah dengan bijak. Dalam masa pandemi ini, berkumpul dapat menjadi penyebab penularan yang cukup masif. Oleh karena itu kita harus bersabar untuk tidak berjamaah, atau kita harus menjaga jarak saat berjamaah bersama di masjid agar penyebaran virus dapat dicegah.
- Mengatur strategi kerja. Dalam hal ini kita harus pandai mengatur jarak dengan rekan kerja, jika dimungkinkan bisa kerja di luar ruangan, maka hal itu bisa kita pilih. Karena banyak kasus penularan terjadi di tempat atau di meja kerja ruangan.
- Selalu mengenakan masker saat beraktivitas di luar ruangan. Terutama menggunakan masker bedah, jangan menggunakan master kain. Lebih utama lagi gunakan masker ganda, yaitu masker bedah dan masker kain secara bersamaan.
- Mencuci tangan sesering mungkin setelah menyentuh benda asing dengan menggunakan sabun minimal selama 20 detik atau gunakan pembersih tangan dengan kadar alkohol (minimal) 60 persen.
- Segera lakukan vaksinasi jika sudah mendapat giliran untuk divaksin. Walaupun varian virus corona terus bermutasi, setidaknya jika kita sudah divaksin, gejala atau efek virus tidak separah jika kita tidak divaksinasi.
Itulah beberapa cara mencegah virus corona delta di sekitar kita. Ingatlah untuk selalu menjaga protokol kesehatan dan segera hubungi dokter atau puskesmas jika kita mendapat gejala yang mencurigakan.